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秋季预防小儿腹泻三部曲

秋季预防小儿腹泻三部曲
2017-10-12 药师联盟 AUSMART国际
 
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最近连续接到亲朋好友电话询问:
宝宝最近喂养都挺好的,怎么突然就腹泻了呢?
 
下文介绍的这些宝宝腹泻及时干预的措施也许能帮到您。
 
小儿腹泻潜伏期1-3天,好发生于6-24个月的婴幼儿,发病急,常伴有发热和上呼吸道感染症状,起病初期有呕吐,先于腹泻发生。疾病特点为三多,即大便次数多、量多、水分多。粪便特点为黄色水样或蛋花样便带少量黏液,无腥臭味,此腹泻有三大特征,即
感冒、呕吐、腹泻,自然病程约3~8天。
 
 
A   查找腹泻原因
 
秋季腹泻是一组多因素、多病原导致的消化道综合症。
 
1
胃肠功能紊乱导致腹泻
小儿消化功能不成熟,胃酸和酶的活性较差,对食物和食物量耐受性比较差,但营养需要相对又高,肠道负担重。若过多地添加淀粉类、脂肪类食物,导致饮食成分改变,或者一次进食过多,均可引起消化系统出现功能紊乱,导致腹泻。
 
2
小儿免疫系统功能不成熟
婴幼儿时期神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟,调节机能较差,病原菌随受污染的食物进入人体内后易腹泻 。
 
 
3
病毒感染
婴幼儿秋季腹泻主要由轮状病毒感染所致。人工喂养婴儿时所用的器皿或食物不经过消毒,或消毒不佳就可能感染。病毒还可通过呼吸道或水源感染,这种情况好发于每年的10-11月份。
 
 
4
秋季温差变化大
忽冷忽热,气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。
 
 
 
B   坚持母乳喂养
 
母乳喂养的患儿应继续母乳喂养,母乳中含丰富的免疫因子,含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,母乳中营养成分符合婴儿的营养需要和适合胃肠道消化吸收,同时母乳具有卫生、经济、省时省力、温度适宜、不易污染的优点。
 
母亲尽量少食油腻的食物,多饮水以稀释乳液,缩短每次哺乳的时间,从而减少患儿的胃肠道负担。因此母乳喂养的宝宝患秋季腹泻的几率低,同时应避免在温度较高季节断奶。
 
 
C   饮食调整
 
1
讲究卫生,防止病从口入
 
由于秋季腹泻主要由轮状病毒引起。此病毒存在于婴儿常见的食物之中,因此,预防腹泻的最佳方式就是防止“病从口入”。平常饮食中注意将饮食用具如奶瓶、汤勺每天进行煮沸消毒, 每次使用前后都要进行开水洗烫。
 
存放于冰箱的食物,食用前应煮沸。在室温下放置的剩奶,时间不能超过4小时。成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌,因此叮嘱家属不要嚼饭给宝宝吃,此举可能会引起婴儿腹泻。婴儿饮食勿食过饱,勿进难消化食物。
 
教导小儿饭前便后要洗手。
 
2
要循序渐进添加辅食
 
要定时定量,循序渐进地添加辅食,由少到多,由一种到多种的原则,防止小儿过食偏食及饮食结构突然变动造成小儿腹泻。
 
人工喂养者,可喂以等量米汤或稀释的牛奶或代乳品,给予易消化吸收的食物,如面条、稀粥,加鱼末、肉末、煮烂的蔬菜末,少量多餐,待腹泻好转后逐渐过渡到正常饮食。因患儿腹泻,肠蠕动较快,对糖类的吸收功能下降,应适当限制糖的摄入。
 
脱水的患儿,须及时合理补液,补充电解质,以免出现脱水、电解质和酸碱平衡紊乱,甚至更严重的后果。
 
3
调节肠道菌群
 
宝宝由于肠道菌群失调或者胃肠道功能紊乱而引起的腹泻。治疗的关键在于调节胃肠道的菌群失调现象,进一步的修复胃肠道的功能。在这种情况之下,可以征求医生的意见,适量服用益生菌,在情况改善后,也可以按照合适的剂量服用一段时间,来稳定肠道环境,建立健康的菌群。健康宝宝平时也可以适量添加一些益生菌,宝贝的肠道健康了,胃口也会大开!AUSMART 跨境购平台上有不同类型的益生菌产品,如德国喜宝(HiPP)益生菌奶粉、Swisse 儿童益生菌咀嚼片,尤其是在此领域领先的澳洲品牌Life Space,针对婴幼儿到孕妇、成人及老人推出了不同系列的益生菌产品。




 
 
 
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